No.114, No.113, No.112, No.111, No.110, No.109, No.108[7件]
2025/05/13 19:55
2025/05/13 19:08
2025/05/13 17:52
2025/05/13 17:43
2025/05/13 17:42
2025/05/13 12:54
2025/05/13 12:41
日常のひとりごとを綴っています。ほぼゲームと推し語りですがwip等も上げたいなぁと思っています。
「なぎさんち。」のHOMEへ戻る
『悩むのは当たり前のことで、無理に忘れようとしたり取り除く必要はない』と、だめなままでいいと諦めるのではなく、悩んでいることそのものを受け入れて成長を目指すことを目的にした本です(森田療法というんですけど)
私は「そのまま(だめなまま)でいい」と言われるたびに「いや成長したいんだが…!」ともやもやしていたので、その気持ちを肯定してもらえたみたいで嬉しかった。前向きになれると思うのでぜひぜひ…
https://amzn.asia/d/iWFd41Y
#おすすめ書籍